6 недель занятий. 10 достигаторов. 10 приемов и лайфхаков для шеи, осанки, снятия усталости, грациозных движений. 13 видео-тренировок от 3 до 25 минут для осанки, пресса, ягодиц.

Узнайте все о здоровье костей и зубов, и о самом большом органе, о котором не говорят – соединительной ткани.

Наш мозг способен тренировать и накапливать программы лидерства. И это позволяет каждому человеку стать более эффективным в самых разных сферах деятельности — попасть в то самое „состояние потока“», — говорит Вячеслав Дубынин.

Вроде бы еще вчера было так хорошо, тепло, солнечно и ярко! Мы все были активны, полны мотивации и грандиозных планов! А уже сегодня на улице тускло, серо и уныло, настроение вмиг куда-то исчезло и на смену бодрости приходит осенняя апатия. И вы наверняка замечали, что вместе со сменой погоды поддерживать себя в ресурсном состоянии становится все сложнее и сложнее.

Вы научитесь всем тонкостям заготовки коры. Когда её лучше собирать. Как и где срезать, чтобы не нанести урон дереву. Как сушить, хранить и подготавливать к применению.

Авторский метод дыхательных энергопрактик, с помощью которых вы сможете наполнить себя энергией и гармонизировать тело, разум и душу. Специальная техника дыхания помогает соединиться с подсознанием и трансформировать важные сферы жизни: деньги, карьера, отношения и здоровье.

Уроки средней интенсивности для любого уровня подготовки. Заниматься могут все; новичкам будут предложены облегченные варианты упражнений и более частые паузы для отдыха.

В работе по инновационному методу PSY2.0 Михаил использует современный подход к психосоматике, знания из Германской Новой Медицины Р. Г. Хаммера, собственные авторские техники, а также самые эффективные практические инструменты из разных школ психологического консультирования, среди которых — регрессивная шкала и различные способы погружения в измененные состояния сознания и восприятия.

Данный видеокурс - это уникальная авторская методика. По которой вы начнете говорить на английском уже в первую неделю занятий. Это уже доказали наши ученики! Да, в курсе 18 видеоуроков, которые помогают начать понимать и говорить на английском (даже с полного нуля).