Блог независимых постеров
Понедельник, 23.12.2024, 18:20
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная РегистрацияВход
Меню сайта
  • Главная
  • Наши правила
  • Добавить новость
  • Как оформить?
  • Наш форум
  • Контакты
  • Категории раздела
    Софт
    Видео
    Музыка
    Игры
    Графика
    Чтиво
    Другое
    Кулинария
    Наш опрос
    Самая интересная категория?
    Всего ответов: 310
    Статистика
    Главная » 2023 » Февраль » 6 » Контемпорари: основы, методика, техника: 3 месяца (2021) CAMRip
    22:19
    Контемпорари: основы, методика, техника: 3 месяца (2021) CAMRip

    Для кого: Новичок. Хотите научиться танцевать контемпорари. Педагог или руководитель коллектива. Вам нужна методика преподавания и новый опыт. Танцовщик в других стилях. Хотите освоить новое направление. Подготовиться. Вам предстоит поступление или прохождение интенсивной программы по современному танцу и вы хотите подготовить себя физически и технически.

    1 месяц. Физическая подготовка. Основы обучения:
    Основные положения корпуса, подвижность позвоночника, тазобедренные суставы, баланс, артикуляция кистей рук и стоп
    Roll Up/Roll Down, Swing, упражнения на пресс
    Правило мизинца, разворот тазобедренных суставов, перенос веса, Releve, растяжка
    Изоляция грудного отдела, Flat Back, перенос веса и работа стоп
    Подготовка к вращениям, комбинация, кросс, прыжки
    Rond, Adagio, батманы, подготовка к стойке и стойка на руках
    Спирали, уход в пол, комбинация
    Упражнение на координацию, Adajio Alvin Aily, вращение с координацией, комбинация.

    2 месяц. Погружение в технику. Методика преподавания
    Введение и разогрев партер
    Вертикальный разогрев
    Статическая растяжка
    Динамическая растяжка
    Силовой комплекс плечевой пояс
    Силовой комплекс (корпус и продвинутый разогрев)
    Анатомия движения (практический блок)
    Импровизация
    Работа со стеной
    Стойки на руках
    Обратное движение: реверс
    Прыжки, игры с мячом
    Бег, скорость
    Репертуар

    3 месяц. Техника движения и построение урока в Contemporary танце: качества и приемы движения, лексика и комбинации, структуры технических и исследовательских уроков.
    Свинг
    Продолженное движение (Continuous movement)
    Спирали
    Импульс
    Импакт
    Дроп
    Rebounce
    Большая техническая комбинация на качества движения

    Информация о видео
    Название: Контемпорари: основы, методика, техника: 3 месяца
    Автор: Татьяна Тарабанова
    Год выхода: 2021
    Жанр: Видеокурс
    Язык: Русский
    Выпущено: Россия
    Продолжительность: долго

    Файл
    Формат: MP4, pdf
    Видео: AVC, 1280x720, ~1535 Kbps
    Аудио: AAC, 256 Kbps, 48.0 KHz
    Размер файла: 7.9 Gb



    Скачать Контемпорари: основы, методика, техника: 3 месяца (2021) Видеокурс

    Категория: Видео | Просмотров: 89 | Добавил: colt | Рейтинг: 0.0/0
    Похожие материалы:
    Всего коментариев: 0
    Добавлять коментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Онлайн
    Онлайн всего: 26
    Гостей: 25
    Пользователей: 1
    ivashka0561
    Мини-чат
    Поиск
    Календарь
    «  Февраль 2023  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728
    Друзья сайта
    Copyright by blogz © 2024
    Хостинг от uCoz