Денис Семенихин - 5 курсов (2019-2021) CAMRip - 14 Февраля 2023 - Blogz.Ucoz.Ru™

Блог независимых постеров

Пятница, 08.11.2024, 03:41

Приветствую Вас Гость | RSS

Главная

Регистрация

Вход

Меню сайта

Регистрация

Главная

Категории раздела

Софт

Видео

Музыка

Игры

Графика

Чтиво

Другое

Кулинария

Наш опрос

Статистика

Главная » » Денис Семенихин - 5 курсов (2019-2021) CAMRip

20:21 Денис Семенихин - 5 курсов (2019-2021) CAMRip
Денис Семенихин - Автор и создатель более 40 успешных медиа проектов в сфере фитнеса и здорового образа жизни. 25 лет работы в данной индустрии. Содержание: 1. Супертело - Сжигание подкожного жира: Женщины Сжигание подкожного жира. Женщины. Супертело. Авторский проект Дениса Семенихина. Тренировки с весом тела. Снижение процента подкожного жира, увеличение рельефа. Программа самостоятельных тренировок на 4 недели, с объяснением каждого упражнения и всех особенностей техники. 2. 6 Важнейших жизненных настроек Данные настройки взяты из многих философских систем и школ, изученных мной в течение жизни. Все древние системы знаний, школы, труды классических философов имеют точки соприкосновения. Они четко видны при внимательном изучении. Формулировки различны, но принципы и идеи развития человека - едины. 3. Система интервальных тренировок. Построй рельефное тело за 60 дней За счет избавления от жировой прослойкии роста мышц вы получите визуальный эффект прибавки 6-8 кг чистой мышечноймассы; Невероятный прилив энергии и бодрости; Рост выносливости и силы; Укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы. 4. Супер-тело. Авторский проект для мужчин и женщин Все просто: выбери один из двух вариантов тренировок и посмотри их подробное описание С весом собственного тела либо с резиновыми эспандерами Цель: стремительное сжигание подкожного жира, улучшение рельефа и общего мышечного тонуса (80% участников сбрасывают 3-4 кг. за две недели программы) В тренажерном зале либо дома с дополнительным оборудованием. Интенсивная программа с применением суперсерий (Улучшение Цель: работа над глубиной рельефа и увеличением мышечной массы Ежедневно ты получаешь детальный рацион питания (ВКУСНО!) Состав рациона по БЖУ идеально сбалансирован для достижения сформулированной цели 5. Тренировки в тренажерном зале увеличение рельефа, увеличение или поддержание мышечных объемов (достигается подбором корректного веса в упражнениях). Вы решаете, нужно ли вам увеличивать объем мышц или достаточно рельефа. Программа составлена с учетом обеих задач. видеоинструкции с объяснением техники каждого упражнения. Информация о видео Название: Супертело - Сжигание подкожного жира: Женщины Автор: Денис Семенихин Год выхода: 2019-2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго Файл Формат: MP4, pdf, docx Видео: AVC, 1280x720/1920x1080, ~156 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 11.8 Gb Скачать Денис Семенихин - 5 курсов (2019-2021) CAMRip Скачать с Turbobit Скачать с Nitroflare
1 2 3 4 5 Категория: Видео \| Просмотров: 71 \| Добавил: colt \| Рейтинг: 0.0/0