Чудесные мини-тортики из зефира и птичьего молока в виде любимых и добрых персонажей, печенье, объемное маршмеллоу, винтажные кубики, открытки, капкейки с новогодним декором от приглашенного кондитера.

В современном мире стресс — наш вечный спутник. Спрятаться от него не получится, а вот научиться справляться с ним не так уж сложно! В этом наборе тренировок сочетаются лучшие антистресс-инструменты на каждый день: пилатес, неврологические практики и дыхательные упражнения. Они помогут расслабиться, улучшат настроение, наладят сон и пищеварение, избавят от апатии и подарят заряд бодрости.

В формате курса я рассказываю и показываю, как обходится с женским телом, как готовить его к массажу, какие техники использовать, какие фишки безотказно действуют, когда вы обнажены и пути назад нет).

Женщины веками хотели научиться доставлять мужчинам истинное наслаждение во время секса, потому что секс – это самое сладостное орудие женской власти. Умение «завести» мужчину, разбудить в нем огонь страсти, удовлетворить все его тайные желания, доставив неповторимое удовольствие вот, те знания, которыми мечтает обладать каждая женщина.

Базовый обучающий онлайн-курс по русской вязи, где можно сделать первые шаги в каллиграфии и научиться писать так, как когда-то писали наши предки. Каллиграфия - уникальное занятие. Она сочетает в себе и пользу медитации, и способ развития ума, памяти, внимания, речи, творческих способностей. Недаром говорят: сколько раз оттачиваете букву, столько раз буква оттачивает вас!

Хотите плоский живот, но совсем нет времени на тренировку, бесят нулевые результаты, болит спина и поясница после занятий? Пора менять свой фитнес-подход! Благодаря комплексному подходу к тренировкам, вы задействуете все мышцы, которые в ответе за ваш красивый пресс: тазовое дно, многораздельные мышцы спины, прямую и поперечную мышцы живота, диафрагму. Первые изменения вы заметите с первого занятия, а очевидные трансформации — через 1 месяц!

300 - это про тысячи рублей. Мастер-группа - это значит "берем алгоритм и внедряем у себя по шагам". Итого: четыре шага, чтобы заработать 300 тысяч рублей. Эта мастер-группа - логическое продолжение и развитие предыдущей МГ150.

Как помочь себе и близким, не болеть простудой и жить в полную силу , а если заболели, выздоравливать быстро и без осложнений — с помощью китайской медицины.