Блог независимых постеров
Понедельник, 30.11.2020, 21:10
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная РегистрацияВход
Меню сайта
  • Главная
  • Наши правила
  • Добавить новость
  • Как оформить?
  • Наш форум
  • Контакты
  • Категории раздела
    Софт
    Видео
    Музыка
    Игры
    Графика
    Чтиво
    Другое
    Кулинария
    Наш опрос
    Самая интересная категория?
    Всего ответов: 296
    Статистика
    Главная » 2020 » Октябрь » 07

    Каждый из нас с детства слышит о том, что нужно делать, чтобы быть здоровым. Полноценное питание, качественный сон, регулярные физические нагрузки – эти истины знакомы большинству. Кто-то утром выпивает стакан воды, кто-то в день съедает одно яблоко. Но способно ли это увеличить продолжительность жизни? Было бы неплохо, если бы каждый владелец организма получил доступную инструкцию по его эксплуатации.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 8 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Данная программа составлена с целью обучить основам растительного питания. В меню подобраны рецепты максимально напоминающие привычные блюда, но без использования животных продуктов. В программу включен большой объём информации и расскажет о том как наладить пищеварение, где взять белок, витамины и минералы. А также познакомит с новыми продуктами здорового питания.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 13 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Меню правильного питания для нормализации обмена веществ и похудения, составленное на неделю, помогает избавиться от лишних килограмм и улучшить самочувствие в самых сжатые сроки. Здоровый образ жизни набирает поклонников, однако споры вокруг ПП (правильного питания) и его особенностей не утихают.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 9 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Учебное пособие содержит основные теоретические положения, необходимые для построения моделей временных рядов и анализа построенных моделей. Приводятся необходимые расчетные соотношения. Большое внимание уделяется реализации этих соотношений в табличном процессоре Excel.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 10 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Юлия Пряхина – одна из самых востребованных тренеров, «Женскую Академию» которой закончили уже более 10000 женщин. Большинство из них нашли свое место в жизни и обрели финансовую стабильность. Сотни – стали настоящими счастливыми миллионершами, которые когда-то уволились с работы «на дядю» и открыли свое дело.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 8 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    В этой книге своими секретами делится одна из самых успешных бизнес-леди Петербурга, к личной жизни которой приковано внимание десятков тысяч человек, ее опытом ведения бизнеса интересуется огромное количество женщин, а мужчины даже готовы стать женщинами, чтобы пройти ее «Школу женского бизнеса»!
    Категория: Чтиво | Просмотров: 10 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, её последствиях для организма.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 11 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Задача книги - помочь домашним хозяйкам, в первую очередь молодым и не искушенным в кулинарии; научиться быстро, вкусно и красиво приготовить в домашних условиях кондитерские и другие изделия из теста сахара и ягод, заготовить на зиму варенье, соки, фруктовые и ягодные припасы.
    Категория: Кулинария | Просмотров: 10 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Эта книга научит вас узнавать лжеца с первых слов – по мимике, жестам, интонации, понимать истинные мотивы вашего собеседника, и вас никто больше не сможет ввести в заблуждение. Но она даст вам намного больше, чем умение определять, когда вам врут, а когда нет.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 10 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Вам приходилось в жизни слышать фразы, подобные этим: «Делай по утрам то-то, будешь здоровым» или «съешь вот это, полезно для здоровья», «зачем ты это купил – оно же вредное, срочно выброси».
    Категория: Чтиво | Просмотров: 9 | Добавил: zyzy | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Практики китайского цигун обычно делят на две категории: "внешний эликсир" (вайдань) и "внутренний эликсир" (нэйдань). Первый шаг на пути "внутреннего эликсира" известен как "Малая Циркуляция", "Микрокосмическая Орбита", "Малый Небесный Круг" и т.п. После овладения этим видом энергетической медитации практикующий переходит к "Большому", или "Макрокосмическому" Кругу.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 11 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Су-джок – одно из направлений рефлексотерапии, в основе которой лежит воздействие на биологически активные точки на теле человека. Система су-джок направлена на работу с двумя зонами – руками и стопами. В своей книге Шри Рой подробно описывает, на какие точки и каким образом необходимо воздействовать в том или ином случае.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 8 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Это история одной женщины, Джанетт Мюррей-Уэйклин, у которой врачи диагностировали агрессивную форму рака груди и которой они оставили шесть месяцев жизни. Справившись с первым шоком, она начинает сомневаться в логичности вариантов лечения, которые предложила ей официальная медицина, и берёт решение проблемы в свои руки.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 9 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Хотите прожить долгую жизнь в гармонии со своей природой? Забыть про болезни и не думать о диетах? Тогда книга Анны Смит «Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов» для вас! Эта книга — доступное руководство по составлению оптимального меню и выбору продуктов.
    Категория: Кулинария | Просмотров: 8 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Еще несколько лет назад медитацию считали причудой чудаков, мечтателей и беглецов от реальности. А сегодня медитирует почти каждый: менеджер, спортсмен, школьник, бизнесмен. Кому-то надо снять умственное напряжение, а кому-то – успокоиться. Но что медитация может лечить – об этом знают не все. Из моей книги вы почерпнете важное: как конкретно вам избавиться от надоевшей, ноющей, давно мучающей боли.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 8 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Психотерапевт Эми Шер изучает не болезни, а эмоции и энергию. Как ими управлять и как избавиться от всего, что загрязняет сознание? Как изменить свою жизнь, улучшить здоровье, эмоциональное состояние и получать удовольствие от каждого прожитого дня? Эта книга поможет разобраться, на что стоит направить свои усилия, и перевернет ваше сознание!
    Категория: Чтиво | Просмотров: 8 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Как часто нам не хватает на себя времени или внимательного отношения к собственному здоровью! И при первых признаках недомогания мы начинаем снимать лекарствами симптомы вместо того, чтобы лечить причины заболевания. Александр Шишонин предлагает авторскую методику решения проблем со здоровьем, профилактику хронических заболеваний и естественное омоложение организма.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 9 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Как стать счастливее и жить в гармонии вопреки стрессам? Научиться заботиться о себе, несмотря на нехватку времени? Отказаться от погони за идеальностью? Книга Наоми Аннанд – как раз об этом. Древняя практика йоги придет на помощь, чтобы современная жизнь стала легче, интереснее и приятнее. Вы не только разберетесь в асанах, но и научитесь правильно дышать и даже немного медитировать.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 9 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует вдумчивого понимания развития и течения каждого конкретного заболевания.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 10 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Если у Вас нет времени или финансов на модный фитнес-клуб, нет инвентаря, и тем более, на персонального тренера, то эта программа для Вас. На тренировки дома будет уходить по 40-60 минут. Можно накачать больше ягодицы и дома, не только поднимая запредельные веса в тренажерке.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 10 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Ольга Володарская – российская писательница, автор остросоциальных детективов. Она родилась 1 октября 1974 года в Нижнем Новгороде.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 10 | Добавил: zyzy | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Медицинский нон-фикшн. Захватывающие случаи, наблюдения, операции и диагнозы из разных сфер медицины, знаковые открытия, врачи-первооткрыватели, рискнувшие попробовать что-то новое, страх и отвага пациентов.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 8 | Добавил: zyzy | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    НЛП (нейро-лингвистическое программирование) — это современное направление практической психологии, основанное на принципах взаимоуважения, осознания потребностей и ценностей друг друга.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 9 | Добавил: zyzy | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Предназначено для всех пользователей, стремящихся обеспечить защиту своей информации.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 6 | Добавил: zyzy | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Учебное пособие содержит основные теоретические положения, необходимые для построения моделей временных рядов и анализа построенных моделей.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 10 | Добавил: zyzy | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Книги по истории, культурологии, философии, мемуары.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 8 | Добавил: zyzy | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    В этой серии собраны: эротическая и матерная литература, книги, на которые в сердцах плюнули редакторы и корректоры, потому что в быту сами матом разговаривают.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 4 | Добавил: zyzy | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Что есть жизнь после смерти? Хоть мы и живем в XXI веке, в эпоху высоких технологий, ответа на этот вопрос у нас до сих пор нет.
    Категория: Чтиво | Просмотров: 7 | Добавил: zyzy | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Общение с манипулятором похоже на прогулку по минному полю – никогда не знаешь, где подорвешься.
    Не смогли отказаться от просьбы начальника, потому что «только вы сможете справиться с этой задачей»?
    Категория: Чтиво | Просмотров: 7 | Добавил: zyzy | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Возможно, с тобой такое происходило: смотришь на работы коллег на Vimeo, Dribble, Behance и замечаешь, что у лучших авторов есть что-то важное, чего нет у тебя. Вроде, и инструментарий ты уже знаешь, и в профессии не первый день, но работы не дотягивают до уровня лучших. Не хватает какой-то лаконичности и цельности. Что-то с цветами «не то» и композиция хромает, а как это поправить – решительно не понятно.
    Категория: Видео | Просмотров: 5 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше


    Мечтаете работать удаленно и сейчас в поиске специализации. Уже работаете администратором курса, тонете в рутине и ищете пути, как оптимизировать повторяющиеся процессы. Думаете как выделиться среди большого количества специалистов и стать вне конкуренции в нише.
    Категория: Видео | Просмотров: 9 | Добавил: Kioka83 | Дата: 07.10.2020 | Читать дальше

    Онлайн
    Онлайн всего: 2
    Гостей: 2
    Пользователей: 0
    Мини-чат
    Поиск
    Календарь
    Друзья сайта
    Copyright by blogz © 2020
    Хостинг от uCoz