Для кого: Постоянно или периодически болят шея, поясница, спина. Избавиться от боли после тренировок в зале. Хочешь перестать сутулиться. У тебя межпозвоночные грыжи и протрузии
-Мечтаешь о легкости в движении и чтобы ничего не болело после долгой ходьбы -Много сидишь и мало двигаешься -Чувствуешь ограничения в движении и скованность в теле -Хочешь кайфовать от бытовой активности (игр с детьми, активных хобби и тд) -Хочешь кайфовать от бытовой активности (игр с детьми, активных хобби)
7 комплексов -МФР грудного и раскрытие плеч -Работа со зрением и расслабление шеи -Убираем напряжение между лопаток (2 комплекса) -Расслабляем поясницу (2 комплекса) -Экспресс-помощь после дня в позе креветки -Тейпирование от напряжения в пояснице и шее
Информация о видео Название: Обезбол Автор: Мария Макоткина Год выхода: 2024 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 1 час 50 мин
Файл Формат: MP4 Видео: AVC, 1280x720/1920x1080, ~4180 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 1.24 Gb
Скачать Мария Макоткина - Обезбол (2024) Видеокурс
| 
Главная 
