Категории раздела |
|
|
|
Наш опрос |
|
|
|
Статистика |
|
|
|
|
Главная » 2022 » Октябрь » 22 » Доктор Петрик - Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным (2022) CAMRip
21:59 Доктор Петрик - Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным (2022) CAMRip |
Раз и навсегда решить проблему набора веса путем перестройки психологии, физиологии и поведения.
Чему вы научитесь: Перепрограммировать организм и быть стройным всегда и без усилий, даже если вам это никогда не удавалось. Избавиться от психологической зависимости от пищи Изменить свою физиологию и , таким образом, удерживать стабильный вес, красивую фигуру и здоровье. Выработать новые привычки, которые сделают невозможным отложение жира и развитие болезней
Сбросить вес на короткое время удается почти всем, но большинство с легкостью возвращают свои килограммы и слой жира с такой же скоростью, как и сбросили. Поэтому, главная проблема всех диет и методик в том, что они не дают человеку руководства как удержать достигнутые результаты. Разумеется,польза от них ничтожна.
Подавляющее большинство практик используемых современными диетологами и любителями рассказать как надо питаться несостоятельны потому, что они требуют значительных усилий от человека. Все то, что требует усилий, не может продолжаться долго. Рано или поздно, люди срываются и возвращаются к тому же образу жизни, который разрушил их здоровье и одарил их десятками килограммов жира. Это не значит, что люди слабовольны, это закономерно. Так же, как наркоманы или алкоголики возвращаются к своей пагубной привычки после борьбы с собой. Правильно проведенная работа включает не только указания что есть и сколько заниматься спортом. Этого мало и это неэффективно для большинства людей. Путем многолетней работы с такими людьми я убедился, что получить стойкий результат возможно только, если проработаны три составляющих : психология ( сюда входит мотвиация, самооценка, пищевая зависимость и эмоциональное переедание), физиология - коррекция инсулинорезистентности, адаптация вкусовых рецепторов, стиль питания , а также- поведенческая коррекция - элементарные привычки к физическим нагрузкам, выбору способа отдыха, формирование контекста в котором невозможно набирать вес. Все эти составляющие должны быть проработаны и тогда, если вы все сделаете правильно, проблема набора веса для вас больше не будет чем-то значительным.
Правильно проведенная работа делает человека свободным в выборе пищи, физической нагрузки и стиля жизни и не требует никаких усилий для поддерживания здоровья. Так как изменения происходят фундаментальные, я решил назвать этот курс перепрограммированием организма.
Информация о видео Название: Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным Автор: Доктор Петрик Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 3 ч 24 мин
Файл Формат: MP4 Видео: AVC, 1280x720/960x540, ~1117 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 1.44 Gb
Скачать Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным (2022) Видеокурс |
Категория: Видео |
Просмотров: 64 |
Добавил: colt
| Рейтинг: 0.0/0 |
Похожие материалы:
Добавлять коментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
|
Онлайн |
|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Мини-чат |
|
|
|
Поиск |
|
|
|
Календарь |
|
|
|
Друзья сайта |
|
|
|
|