Блог независимых постеров
Понедельник, 23.12.2024, 20:26
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная РегистрацияВход
Меню сайта
  • Главная
  • Наши правила
  • Добавить новость
  • Как оформить?
  • Наш форум
  • Контакты
  • Категории раздела
    Софт
    Видео
    Музыка
    Игры
    Графика
    Чтиво
    Другое
    Кулинария
    Наш опрос
    Самая интересная категория?
    Всего ответов: 310
    Статистика
    Главная » 2023 » Август » 5 » Виктор Блуд - Зверошаг (Школа атлетизма) 2023 MP4
    21:16
    Виктор Блуд - Зверошаг (Школа атлетизма) 2023 MP4

    В этих уроках я постараюсь объяснить как развить в своём теле такие качества как координация, ловкость, работа со своим весом, балансом. Улучшить своё физическое состояние, избавиться от старых травм и хронических возможно болей при помощи движения.

    Я расскажу как появился #зверошаг, зачем он нужен и кому подходит.

    Традиционно выделяю плюсы при занятии данной дисциплиной:

    Профилактика травм и терапия имеющихся, доступность выполнения ( вам ничего не требуется кроме пространства), улучшение самочувствия, физических кондиций, прекрасная профилактика простатита ☝️?

    Короче песня а не курс, я уверен что кто реально уделит этому достаточное время, поймёт все прикладные ништяки и плюшки от этой практики.

    Я разделил первый начальный этап двигающегося на 3 полки, для более удобной формулировки и определения физического состояния человека на том или ином этапе.

    Первая полка носит формулировку - скорлупа, формально напоминая о том, что уровень вашего перемещения в пространстве на данный момент сравним с яичной скорлупой. Также это намекает на зарождение любви к движению, находящемся в твоём теле.

    Вторая полка называется щенок :

    Ты уже двигаешься, ты уже повеселее и счастливее, но твои движения пока далеки от правильных и элегантных.

    Двигающийся - ты в хорошей форме, ты умеешь обращаться со своим телом ощутимо легче своего окружения, твоё самочувствие уверенное и приятное .

    Информация о видео
    Название: Зверошаг (Школа атлетизма)
    Автор: Виктор Блуд
    Год выхода: 2023
    Жанр: Видеокурс
    Язык: Русский
    Выпущено: Россия
    Продолжительность: 2 часа

    Файл
    Формат: MP4
    Видео: AVC, 1920x1080, ~2808 Kbps
    Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
    Размер файла: 1.93 Gb



    Скачать Виктор Блуд - Зверошаг (Школа атлетизма) (2023) Видеокурс

    Категория: Видео | Просмотров: 58 | Добавил: colt | Рейтинг: 0.0/0
    Похожие материалы:
    Всего коментариев: 0
    Добавлять коментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Онлайн
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Мини-чат
    Поиск
    Календарь
    «  Август 2023  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031
    Друзья сайта
    Copyright by blogz © 2024
    Хостинг от uCoz