Это не просто самый известный комплекс цигун в Китае... Это оздоровительная практика, совмещающая в себе физические, дыхательные и медитативные упражнения. Оздоровительное воздействие этих упражнений базируется на единстве физических и психических функций организма человека, на связи сознания и воли с работой мышц и внутренних органов. При регулярной практике они способны оказать мощное гармонизирующее воздействие на здоровье человека.

Вы поймёте, из чего складывается Ваш материнский стиль, как он формируется с детства и что с этим делать сейчас. Без обвинений и с честным взглядом на себя. Этот вебинар — о том, как сохранить себя, когда в жизни появляется ребёнок. Как быть не только мамой, но и живым, настоящим человеком — со своими желаниями, увлечениями, работой и радостью.

Буду говорить об очень большой разнице между мужчинами и женщинами, с разных точек зрения. Вообще - о том что мы очень разные в контексте полевого метаболизма и, значит, психологии, физиологии, социальных паттернов и многого другого. Например, "женские деньги" и "мужские деньги" очень разные.

Цель курса — помочь участникам использовать знания о работе мозга в концептуализации случаев, а также при выборе стратегии терапии и терапевтических взаимодействий. Курс состоит из 6 двухчасовых лекций будет проходить с синхронным переводом на русский язык. На каждой лекции будет время для вопросов и ответов.

За многие годы работы мы накопили огромный клинический материал - более 80 записей с разбором диагностики и лечения реальных пациентов. Мы собрали, упорядочили и обработали записи терапии пациентов, чтобы вы смогли использовать их в своей практике.

Получите актуальные знания опытных монтажников и работайте по четким алгоритмам.

Будет чёткое понимание, как прийти в нужное именно вам состояние, чтобы включиться в то, что задумал для вас Творец и быстрее прийти к жизни вашей мечты.

Для Леры преподавание йоги – это большая и важная миссия, задача которой донести до людей, что их тело – это невероятно интересный, сильный, могучий и способный инструмент. Через практику и функциональность асан Лера помогает людям вспомнить, что любое движение, гибкое, живое тело и есть сама жизнь и уверенность в себе.

Программа включает в себя 6 занятий по 20–25 минут. Данные танцы подойдут даже новичкам. Тренировка состоит из 3 частей: разминка, изучение базовой техники bellydance и танцевальных комбинаций.

Начните стабильно зарабатывать, продавая курсы, услуги и консультации в телеграм-канале с помощью лучших инструментов контент-маркетинга.

Хотите самостоятельно создавать качественный визуальный контент для своих товаров? Наш курс поможет вам освоить профессиональную съемку и научит создавать продающие карточки товаров, что увеличит ваши продажи.

Разнообразные занятия — от всего тела до проработки целевых мышц. Pilates by Lerree о том, как усилить трансформацию тела и ума с помощью осознанных движений. Основная миссия, в буквальном смысле, заключается в неразрывной связи между телом и разумом с помощью бережных, но эффективных движений. Каждое конкретное упражнение укрепит внутреннее «Я» и силу, а также улучшит выравнивание тела.

В результате прохождения курса: Научитесь проектировать мебель для хранения, оптимальную с точки зрения эргономики и организации пространства. Работать с программами для проектирования и модульными планировщиками. Выстраивать работу с клиентом по работе с проектом под ключ. Выстраивать работу со смежными специалистами (дизайнерами, мебельными консультантами, техническими отделами)

Курс про то, как красиво двигать телом в разных позах. Подробно разбираю каждую позу и вдижения в этих позах. Говорю как и где включать мышцы тазового дна (интимные мышцы).

Результат: научитесь готовить по принципу "Гарвардской тарелки" - идеальный баланс белков, овощей и сложных углеводов без подсчета калорий. Перестанете срываться - в холодильнике всегда будут полезные заготовки. Будете питаться здоровой сбалансированной домашней едой без чувства голода и усталости от готовки. Сэкономите 8-10 часов в неделю - больше времени на спорт и себя.