Категории раздела |
|
|
|
Наш опрос |
|
|
|
Статистика |
|
|
|
|
Главная » 2023 » Июль » 2 » Ульмасбаева Елена - Йога для омоложения. Базовый Пакет (Yoga Practika) 2023 MP4
22:53 Ульмасбаева Елена - Йога для омоложения. Базовый Пакет (Yoga Practika) 2023 MP4 |
Вы получите последовательности для самостоятельной практики дома, регулярное выполнение которых вернет вашему телу силу, подвижность и энергию; Вы узнате соблюдение каких правил образа жизни являются самыми важными для сохранения здоровья и молодости.
-вы научитесь простым, но эффективным упражнениям и позам йоги для омоложения; -вы получите последовательности для самостоятельной практики дома, регулярное выполнение которых вернет вашему телу силу, подвижность и энергию; -вы узнате соблюдение каких правил образа жизни являются самыми важными для сохранения здоровья и молодости; -вы получите рекомендации по питанию, следуя которым вы сможете реально похудеть, всегда оставаться стройной и хорошо себя чувствовать; -вы узнате как ухаживать за телом и лицом без излишних финансовых вложений и какие «процедуры красоты» действительно помогают; -вы научитесь лучше осознавать свое тело, оно станет более живым и чувственным.
БАЗОВЫЙ ПАКЕТ 10 видео уроков с подробными объяснениями поз и упражнений, которые способствуют омоложению и сохранению здоровья 3 последовательности асан для полноценных самостоятельных занятий: утренняя, вечерняя и при менструации (последняя может использоваться для отдыха). 3 практических онлайн урока с ответами на вопросы. Один вводный и два для закрепления пройденного материла, с ответами на вопросы 3 эфира: О питании для сохранения молодости и здоровья; - Про образ жизни, уход за телом и лицом для омоложения; - Про тэйпирование лица и стоп. 1 запись Шавасаны, которая поможет вам расслабиться
Информация о видео Название: Йога для омоложения. Базовый Пакет (Yoga Practika) Автор: Елена Ульмасбаева Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 15 часов
Файл Формат: MP4 Видео: AVC, 1280x720, ~1719 Kbps Аудио: AAC, 182 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 9.75 Gb
Скачать Ульмасбаева Елена - Йога для омоложения. Базовый Пакет (Yoga Practika) (2023) Видеокурс |
Категория: Видео |
Просмотров: 60 |
Добавил: colt
| Рейтинг: 0.0/0 |
Похожие материалы:
Добавлять коментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
|
Онлайн |
|
Онлайн всего: 21 Гостей: 20 Пользователей: 1 ivashka0561 |
|
Мини-чат |
|
|
|
Поиск |
|
|
|
Календарь |
|
|
|
Друзья сайта |
|
|
|
|