Курс включает в себя 12 занятий без привязки ко времени. Всего по 15 минут в режиме «включай и повторяй» с голосовыми разборами от тренера. Упражнения основаны на биомеханике на биомеханике, исключают нагрузку на поясницу и шею, помогают избавиться от выпирающего животика. Подходят для новичков и тех, кто занимается спортом регулярно. Дома без оборудования
Этот курс для тебя, если: Надоел выпирающий живот Хочешь восстановить талию после родов Качаешь пресс, а талия становится ещё шире Боишься изнуряющих тренировок Нет времени и 15 минут для тебя идеальный формат Мечтаешь носить короткие топы и не стесняться
Информация о видео Название: Тонкая талия и плоский живот Автор: Елизавета Буданова Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 3 часа
Файл Формат: MP4/pdf Видео: AVC, 1920x1080, ~2704 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 3.67 Gb
Скачать Тонкая талия и плоский живот (Елизавета Буданова) (2023) Видеокурс
| 
Главная 
