| Категории раздела |
 |
|
 |
| Наш опрос |
|
|
|
| Статистика |
|
|
|
|
Главная » 2023 » Май » 18 » Светлана Бычик - 7 дыхательных техник для эффективной работы легких 2022 MP4
18:14 Светлана Бычик - 7 дыхательных техник для эффективной работы легких 2022 MP4 |
Беспокоит слизь в дыхательных путях. Чувствуешь нехватку воздуха, отдышку при слабых физических нагрузках. Беспокоит бессонница и головные боли.
Программа:
Урок 1. Диафрагмальное дыхание - улучшаем работу внутренних органов, боремся с бессонницей, снимаем нервное напряжение.
Урок 2. Дыхание грудной клеткой и ключицей - бодрость и профилактика бронхолегочных заболеваний.
Урок 3. Полное дыхание - омоложение организма.
Урок 4. Дыхание Уджайи - дыхание победителя.
Урок 5. Дыхание Капалабхати - очищающее дыхание.
Урок 6. Дыхание Нади Шодхана - расслабляющее и гармонизирующее дыхание.
Урок 7. Массаж внутренних органов дыхательными техниками и брюшными манипуляциями.
Информация о видео
Название: 7 дыхательных техник для эффективной работы легких
Автор: Светлана Бычик
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 50 мин
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~2061 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 810 Mb
Скачать Светлана Бычик - 7 дыхательных техник для эффективной работы легких (2022) Видеокурс
|
|
Категория: Видео |
Просмотров: 63 |
Добавил: colt
| Рейтинг: 0.0/0 |
Похожие материалы:
Добавлять коментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
| Онлайн |
|
Онлайн всего: 9 Гостей: 9 Пользователей: 0 |
|
| Мини-чат |
|
|
|
|
| Поиск |
|
|
|
| Календарь |
|
|
|
| Друзья сайта |
|
|
|
|
|
Главная 
