Блог независимых постеров
Пятница, 29.03.2024, 08:31
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная РегистрацияВход
Меню сайта
  • Главная
  • Наши правила
  • Добавить новость
  • Как оформить?
  • Наш форум
  • Контакты
  • Категории раздела
    Софт
    Видео
    Музыка
    Игры
    Графика
    Чтиво
    Другое
    Кулинария
    Наш опрос
    Самая интересная категория?
    Всего ответов: 305
    Статистика
    Главная » 2017 » Декабрь » 18 » Синтия Вейдер - Пилатес от А до Я
    04:30
    Синтия Вейдер - Пилатес от А до Я

    Уникальность данной книги заключается в том, что под одной обложкой собраны самые эффективные упражнения Йозефа Пилатеса - основателя метода. Тренируясь по программам, собранным в книге, Вы не только снизите вес и избавитесь от лишних складочек, но и комплексно оздоровите свой организм, возможно, даже подрастете. Ведь пилатес исправляет осанку и вытягивает позвоночник, улучшает кислородный обмен, ускоряет выделение эндорфинов - гормонов счастья - а значит, благотворно воздействует на психику.

    Название: Пилатес от А до Я
    Автор: Синтия Вейдер
    Язык: Русский
    Издательство: Феникс
    Жанр: спорт, фитнес
    Год: 2007
    Формат: pdf
    Страниц: 221
    Размер: 10,6 МБ

    Скачать Синтия Вейдер - Пилатес от А до Я

    Категория: Чтиво | Просмотров: 134 | Добавил: zyzy | Теги: книга, электронная книга, Пилатес от А до Я, литература | Рейтинг: 0.0/0
    Похожие материалы:
    Всего коментариев: 0
    Добавлять коментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Онлайн
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Мини-чат
    Поиск
    Календарь
    Друзья сайта
    Copyright by blogz © 2024
    Хостинг от uCoz