Главная » 2023»Апрель»7 » Школа плавания Silver Swim: Курс обучения для тренеров (2023) CAMRip
16:59
Школа плавания Silver Swim: Курс обучения для тренеров (2023) CAMRip
5 лет Silver Swim Club на плаву. И плавание не стало для нас рутиной. Наоборот - каждый новый день бросает новый вызов. Каждый новый спортсмен - испытание, каждый новый успех подопечного - радость и волнение. Информация, которой мы поделимся с тобой, является результатом большой работы всей нашей Команды. Надеемся, что она будет для тебя интересной и поможет еще лучше понять Плавание.
Сами разделы:
Основные положения работы со спортсменами-любителями - Отличия в работе с профессионалами и любителями - Персональный и групповой формат - Какие задачи стоят перед тренером - Тренировочный процесс
Физика плавания - Введение в физику процессов - Силы, действующие на пловца - Перенос ЦТ вперед. Пути решения - Положение головы, влияните на ЦТ - Пронос, влияние на ЦТ - Ротация корпуса - Условия взаимодействия с водой
Оценка качества плавания и критерии оценивания - Введение - Анализ положения тела - Анализ качества смены рук - Анализ дыхательных циклов - Анализ координации ног и рук - Анализ гребка - Захват - Подтягивание - Отталкивание - Анализ проноса
Начало работы со спортсменами - С чего начать тренеру свою работу - Разбор группы одного уровня - Разбор группы разного уровня - Разбор персонального занятия
Последующее развитие спортсменов - Типы и виды тренировок. Сочетание, комбинирование - Для начинающих - Для спортсменов среднего уровня - Для опытных спортсменов - Периодичность и объемы - Домашние задания. Логика написания - Подготовка к старту на примере
Информация о видео Название: Школа плавания Silver Swim: Курс обучения для тренеров Автор: Даниил Серебренников Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 2 часа 30 мин
Главная 
