Блог независимых постеров
Среда, 08.04.2020, 04:15
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная РегистрацияВход
Меню сайта
  • Главная
  • Наши правила
  • Добавить новость
  • Как оформить?
  • Наш форум
  • Контакты
  • Категории раздела
    Софт
    Видео
    Музыка
    Игры
    Графика
    Чтиво
    Другое
    Кулинария
    Наш опрос
    Самая интересная категория?
    Всего ответов: 296
    Статистика
    Главная » 2019 » Октябрь » 21 » Москалев Алексей - 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
    13:51
    Москалев Алексей - 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?

    В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.

    Название: 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
    Автор: Москалев Алексей Александрович
    Язык: Русский
    Издательство: Эксмо
    Жанр: Здоровье
    Год выхода: 2015
    Формат: pdf
    Страниц: 207
    Размер: 11,1 Mb

    Скачать Москалев Алексей - 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?

    Категория: Чтиво | Просмотров: 20 | Добавил: zyzy | Теги: Электронное издание, книга, электронная книга, литература | Рейтинг: 0.0/0
    Похожие материалы:
    Всего коментариев: 0
    Добавлять коментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Онлайн
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Мини-чат
    Поиск
    Календарь
    Друзья сайта
    Copyright by blogz © 2020
    Хостинг от uCoz