Блог независимых постеров
Вторник, 26.01.2021, 00:48
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная РегистрацияВход
Меню сайта
  • Главная
  • Наши правила
  • Добавить новость
  • Как оформить?
  • Наш форум
  • Контакты
  • Категории раздела
    Софт
    Видео
    Музыка
    Игры
    Графика
    Чтиво
    Другое
    Кулинария
    Наш опрос
    Самая интересная категория?
    Всего ответов: 297
    Статистика
    Главная » 2020 » Сентябрь » 5 » Мишель Фрейд - Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней
    05:39
    Мишель Фрейд - Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней

    Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О ее методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении в этой книге рассказывает правнучка великого психолога, Мишель Фрейд.

    Примирить душу и тело — значит дать себе возможность отдохнуть от повседневной суеты, прислушаться к своим истинным желаниям и эмоциям. В целом это настоящее искусство, которое называется софрология. Мишель Фрейд предлагает самостоятельно овладеть его основами для того, чтобы побороть стресс, обрести уверенность в себе, похудеть, победить бессонницу и страхи. В этой книге вы найдете важную информацию о нашем организме и действенные практические упражнения, которые позволят быстро и эффективно справиться с любыми тревожащими проблемами.

    Эта книга поможет:
    - Перестать работать на износ и восполнять потраченные энергию и силы.
    - Сделать стресс своим другом и получать от него только пользу.
    - Обрести веру в себя и понять, в чем плюсы гнева.
    - Больше не бояться одиночества.
    - Избавиться от болей в теле.

    Название: Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней
    Автор: Мишель Фрейд
    Язык: Русский
    Издательство: Бомбора
    Жанр: Эзотерика
    Год выхода: 2020
    Формат: pdf
    Страниц: 208
    Размер: 10 Mb

    Скачать Мишель Фрейд - Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней

    Категория: Чтиво | Просмотров: 18 | Добавил: zyzy | Теги: электронная книга, литература, Электронное издание, книга | Рейтинг: 0.0/0
    Похожие материалы:
    Всего коментариев: 0
    Добавлять коментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Онлайн
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Мини-чат
    Поиск
    Календарь
    Друзья сайта
    Copyright by blogz © 2021
    Хостинг от uCoz