Курс включает универсальные приемы самообороны, которые не требуют специальной подготовки и пригодятся для защиты в любой уличной драке. Подходят как для мужчин, так и для женщин.
Чтобы не бояться вечером в одиночестве возвращаться домой темными переулками или спокойно гулять по ночному городу, можно носить в кармане электрошокер или же просто пройти эффективные курсы уличной самообороны. Быстро обрести уверенность в себе можно в ходе авторского курса от Макса Степанова, создателя клуба «Самооборона на 100 %» и тренера по уличной самообороне и боевым единоборствам с 25-летним стажем. Итак, в результате Вы узнаете базовые приемы самообороны уличных боев, включая: • простые броски в стойке для самообороны с приемами реальной уличной драки; • варианты бросков и защиты от попыток прохода в ноги с интересными хитростями и возможными подвохами; • уличные приемы самообороны для борьбы в партере (лёжа): как сбросить с себя противника и доминировать.
Информация о видео Название: Уличная борьба Автор: Макс Степанов Год выхода: 2020 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 39 мин
Файл Формат: MP4 Видео: AVC, 1280x720, ~2500 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 910 Mb
Скачать Макс Степанов -Уличная борьба (2020) Видеокурс
| 
Главная 
