Блог независимых постеров
Понедельник, 23.12.2024, 18:21
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная РегистрацияВход
Меню сайта
  • Главная
  • Наши правила
  • Добавить новость
  • Как оформить?
  • Наш форум
  • Контакты
  • Категории раздела
    Софт
    Видео
    Музыка
    Игры
    Графика
    Чтиво
    Другое
    Кулинария
    Наш опрос
    Самая интересная категория?
    Всего ответов: 310
    Статистика
    Главная » 2018 » Март » 8 » Кейт Хадсон - Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе
    11:50
    Кейт Хадсон - Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе

    Почти при каждой встрече журналисты задают знаменитой Кейт Хадсон одни и те же вопросы: Что вы едите? Какие у вас тренировки? В чем ваш секрет?

    В коротком интервью не расскажешь обо всех шагах, которые нужно сделать, чтобы быть здоровым, красивым и счастливым, не расскажешь и о том, как не потерять при этом вкус к жизни. Кейт поняла: важно четко знать, в чем действительно нуждаются тело и душа, а также осознать, что размер, навязываемый модой, не подходит для всех и, стремясь к лучшему, вам не надо терять свою индивидуальность.
        Кейт ведет обычный образ жизни: у нее много работы, двое детей, нужно заботиться о близких, строить личную жизнь.
        Она нашла ответ, как все успевать, чувствовать себя хорошо в своем собственном теле и приблизиться к фигуре своей мечты. Ее методика включает четыре важных шага, которые легко применять:
        – умение слушать свое тело,
        – правильное питание,
        – движение, активность,
        – самопознание, интуиция.
        Кейт постоянно пробует что-то новое, чтобы почувствовать себя счастливой и здоровой, но не расстраивается, замечая, что до «совершенства» ей далеко. Идеал – это не цель. Для счастья не обязательно быть идеальной.

    Название: Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе
    Автор: Кейт Хадсон
    Язык: Русский
    Издательство: э
    Жанр: Здоровье
    Год: 2016
    Формат: fb2
    Страниц: 220
    Размер: 12 мб

    Скачать Кейт Хадсон - Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе

    Категория: Чтиво | Просмотров: 143 | Добавил: zyzy | Теги: Просто быть счастливой, электронная книга, литература, книга | Рейтинг: 0.0/0
    Похожие материалы:
    Всего коментариев: 0
    Добавлять коментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Онлайн
    Онлайн всего: 29
    Гостей: 28
    Пользователей: 1
    ivashka0561
    Мини-чат
    Поиск
    Календарь
    Друзья сайта
    Copyright by blogz © 2024
    Хостинг от uCoz