Как выстраивать и защищать личные границы (Синхронизация) 2023 MP4 - 10 Августа 2023 - Blogz.Ucoz.Ru™

Блог независимых постеров

Пятница, 08.11.2024, 03:41

Приветствую Вас Гость | RSS

Главная

Регистрация

Вход

Меню сайта

Регистрация

Главная

Категории раздела

Софт

Видео

Музыка

Игры

Графика

Чтиво

Другое

Кулинария

Наш опрос

Статистика

Главная » » Как выстраивать и защищать личные границы (Синхронизация) 2023 MP4

13:00 Как выстраивать и защищать личные границы (Синхронизация) 2023 MP4
Нам кажется, что уступки помогут сохранить хорошие отношения с людьми. На самом деле игнорирование собственных потребностей может привести к выгоранию и депрессии. Поэтому важно защищать личные границы и выстраивать комфортное для себя общение. На курсе убедимся, что личные границы — это не глухая стена, а гибкий барьер, который помогает сделать жизнь комфортнее и счастливее. -Разберёмся, почему важна сепарация от родителей и как распознать созависимые отношения -Узнаем, как помогать другим не в ущерб себе -Научимся отстаивать личное пространство, не отталкивая близких -Выясним, как отказывать без чувства вины -Проработаем трудности, которые могут возникнуть при выстраивании и защите границ -Поймём, что границы не отдаляют нас от других, а помогают не забывать о себе Программа курса: -Как установить границы при общении с родственниками -Как построить равноправные отношения с окружением -Как не потерять себя в отношениях, но и не забывать про партнёра -Что делать, если партнёр нарушает границы -Какую роль играют личные границы в воспитании детей -Как создать комфортную обстановку на работе Информация о видео Название: Как выстраивать и защищать личные границы Автор: А. Пономаренко и др Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго Файл Формат: MP4/pdf Видео: AVC, 1280x720, ~209 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 1.8 Gb Скачать Как выстраивать и защищать личные границы (Синхронизация) (2023) Видеокурс Скачать с Hitfile Скачать с Turbobit Скачать с Nitroflare
1 2 3 4 5 Категория: Видео \| Просмотров: 45 \| Добавил: colt \| Рейтинг: 0.0/0