Блог независимых постеров
Пятница, 08.11.2024, 02:51
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная РегистрацияВход
Меню сайта
  • Главная
  • Наши правила
  • Добавить новость
  • Как оформить?
  • Наш форум
  • Контакты
  • Категории раздела
    Софт
    Видео
    Музыка
    Игры
    Графика
    Чтиво
    Другое
    Кулинария
    Наш опрос
    Самая интересная категория?
    Всего ответов: 309
    Статистика
    Главная » 2023 » Август » 6 » Как улучшить качество жизни: научный подход к здоровью 2023 MP4
    15:52
    Как улучшить качество жизни: научный подход к здоровью 2023 MP4

    На курсе мы познакомимся с внешними и внутренними факторами, влияющими на наш организм, и поймем, как реагировать на его сигналы. А также узнаем, существуют ли вредные диеты и можно ли вести здоровый образ жизни, не отказываясь от любимой еды и ленивых выходных с сериалом.

    Программа курса

    Снаружи и внутри: факторы, которые влияют на наше здоровье
    Узнаем, как продолжительность нашей жизни менялась по ходу истории развития человечества и какие факторы влияют на наше здоровье — от генетики до озоновых дыр. Обсудим открытия прошлого, которые оказали внезапный эффект на здоровье человека, и узнаем, какую тайную угрозу могут нести в себе холодильник и водопровод.

    Генетика: что записано в наших генах
    Поймем, насколько генетика определяет продолжительность и качество нашей жизни. Разберем, о чем нам могут рассказать генетические тесты, что именно мы можем унаследовать от родителей и как улучшить здоровье, переписав свои гены.

    Старение: как увеличить срок годности организма и оставаться молодым
    Выясним, что такое старение, почему оно возникло и как с ним бороться. Изучим технологии замедления старения и омоложения организма и поймем, существует ли предел продолжительности жизни человека.

    Образ жизни: есть ли смысл отказываться от вредных привычек
    Узнаем, какие внешние факторы и в какой мере определяют наше здоровье. Разберем, насколько вредно курение, от каких вредных привычек необходимо отказаться и как оставаться психологически здоровым в 21 веке.

    Питание: как найти идеальный рацион и не навредить себе
    Разберем, как пищевые привычки сделали нас людьми, как диета влияет на наше здоровье сегодня и чем мы будем питаться в будущем. Выясним, какие диеты могут нанести вред организму и может ли алкоголь быть лекарством.

    Сон: чем опасен недосып и как с ним справиться
    Поймем, зачем мы спим и к чему приводит недостаток сна. А также изучим эффективные способы улучшения качества сна и борьбы с бессонницей.

    Будущее: технологии в сфере здоровья и медицины
    Выясним, как технологии повлияли на наше здоровье, и узнаем, как они способствуют и мешают нашему долголетию. А также поймем, как технологии будущего могут повлиять на качество нашей жизни: от направленной доставки лекарств до выращивания клеток и органов.

    Информация о видео
    Название: Как улучшить качество жизни: научный подход к здоровью
    Автор: Александр Тышковский
    Год выхода: 2023
    Жанр: Видеокурс
    Язык: Русский
    Выпущено: Россия
    Продолжительность: долго

    Файл
    Формат: MP4/pdf
    Видео: AVC, 1280x720, ~198 Kbps
    Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
    Размер файла: 2.46 Gb



    Скачать Как улучшить качество жизни: научный подход к здоровью (2023) Видеокурс

    Категория: Видео | Просмотров: 45 | Добавил: colt | Рейтинг: 0.0/0
    Похожие материалы:
    Всего коментариев: 0
    Добавлять коментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Онлайн
    Онлайн всего: 6
    Гостей: 6
    Пользователей: 0
    Мини-чат
    Поиск
    Календарь
    «  Август 2023  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031
    Друзья сайта
    Copyright by blogz © 2024
    Хостинг от uCoz