Я дышу, живот уходит (Антонина Кравец) (2023) CAMRip - 18 Марта 2023 - Blogz.Ucoz.Ru™

Блог независимых постеров

Пятница, 08.11.2024, 02:28

Приветствую Вас Гость | RSS

Главная

Регистрация

Вход

Меню сайта

Регистрация

Главная

Категории раздела

Софт

Видео

Музыка

Игры

Графика

Чтиво

Другое

Кулинария

Наш опрос

Статистика

Главная » » Я дышу, живот уходит (Антонина Кравец) (2023) CAMRip

23:50 Я дышу, живот уходит (Антонина Кравец) (2023) CAMRip
Без закачки пресса, планок, вакуумов и диет. Диагностика для определения причин выпирающего живота. Комплекс несложных эффективных дыхательных упражнений для тонкой талии. Программа онлайн-марафона -Практическое занятие «Женское здоровье» -Дыхательное упражнение, направленное на восстановление тонуса мышц тазового дна. Помогает при опущении матки, уретры, мочевого пузыря, прямой кишки, недержании и подтеканиях. -Практическое занятие «Убираем фартук» -Основные ошибки при работе с мышцами живота и попытках убрать «фартук» -Разбор популярного упражнения «ножницы» на низ живота. Чем оно вредит, кому противопоказано -Альтернатива «ножницам» — простое дыхательное упражнение, которое способствует безопасному и эффективному восстановлению -Практическое занятие «Укрепляем пресс по-новому» -Разбор популярных упражнений на пресс, физиологические противопоказания -Основные ошибки: как не надо качать пресс и почему -Дыхательное упражнение на укрепление глубоких мышц живота, которое можно выполнять даже при диастазе -Разбор основных ошибок, которые мешают сделать талию тонкой -Упражнение «боковые скручивания» — почему не работает, противопоказания -Эффективное дыхательное упражнение для формирования талии просто и безопасно -Практическое занятие «Изящные бока и здоровая поясница» -Живой онлайн мастер-класс с Антониной Кравец -Диагностика других факторов выпирающего живота: нарушение осанки, заболевания поясничного отдела позвоночника, гормональные факторы -Закрепление практики: выполнение изученного комплекса упражнений онлайн Информация о видео Название: Я дышу, живот уходит Автор: Антонина Кравец Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~4 часа Файл Формат: MP4 Видео: AVC, 1280x720, ~656 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 1.63 Gb Скачать Я дышу, живот уходит (Антонина Кравец) (2023) Видеокурс Скачать с Hitfile Скачать с Turbobit Скачать с Nitroflare
1 2 3 4 5 Категория: Видео \| Просмотров: 78 \| Добавил: colt \| Рейтинг: 0.0/0