Блог независимых постеров
Понедельник, 23.12.2024, 17:34
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная РегистрацияВход
Меню сайта
  • Главная
  • Наши правила
  • Добавить новость
  • Как оформить?
  • Наш форум
  • Контакты
  • Категории раздела
    Софт
    Видео
    Музыка
    Игры
    Графика
    Чтиво
    Другое
    Кулинария
    Наш опрос
    Самая интересная категория?
    Всего ответов: 310
    Статистика
    Главная » 2022 » Август » 10 » Игорь Шпиньков - Упражнения с палкой (2022) CAMRip
    23:04
    Игорь Шпиньков - Упражнения с палкой (2022) CAMRip

    Палка — это простой, доступный и надежный инструмент, который человек использует тысячи лет для разных целей. Тренироваться с палкой можно практически в любом месте. Для тренировки Вам не нужен специализированный спортзал. Вам понадобится только палка и свободное место. Мы поработаем с центрами, укрепим плечевой пояс и научимся генерировать мощное движение всем телом.

    -Занятия предназначены для координации тела и формирования целостного движения.
    -Делая эти упражнения в качестве зарядки, вы каждый день будете ощущать заряд энергии и бодрости.
    -Комплекс упражнений предназначен для координации тела и формирования целостного движения.
    -Комплекс упражнений состоит из записанных видео-уроков, в которых с помощью палки от простого к сложному мы научимся включать все тело в работу. Этот навык позволит вам двигаться гармонично, экономно и красиво.
    -Мы поработаем с центрами, укрепим плечевой пояс и научимся генерировать мощное движение всем телом. Делая эти упражнения в качестве зарядки, вы каждый день будете ощущать заряд энергии и бодрости.

    Информация о видео
    Название: Упражнения с палкой
    Автор: Игорь Шпиньков
    Год выхода: 2022
    Жанр: Видеокурс
    Язык: Русский
    Выпущено: Россия
    Продолжительность: ~10 часов

    Файл
    Формат: MP4
    Видео: AVC, 1280x720, ~905 Kbps
    Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
    Размер файла: 6.8 Gb



    Скачать Упражнения с палкой (2022) Видеокурс

    Категория: Видео | Просмотров: 105 | Добавил: colt | Рейтинг: 0.0/0
    Похожие материалы:
    Всего коментариев: 0
    Добавлять коментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Онлайн
    Онлайн всего: 48
    Гостей: 47
    Пользователей: 1
    ivashka0561
    Мини-чат
    Поиск
    Календарь
    «  Август 2022  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031
    Друзья сайта
    Copyright by blogz © 2024
    Хостинг от uCoz