Блог независимых постеров
Понедельник, 23.09.2019, 09:56
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная РегистрацияВход
Меню сайта
  • Главная
  • Наши правила
  • Добавить новость
  • Как оформить?
  • Наш форум
  • Контакты
  • Категории раздела
    Софт
    Видео
    Музыка
    Игры
    Графика
    Чтиво
    Другое
    Кулинария
    Наш опрос
    Самая интересная категория?
    Всего ответов: 296
    Статистика


    Главная » 2019 » Апрель » 22 » Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех
    15:00
    Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех

    Многие хотят жить как можно дольше, но всех пугает старость. Слишком рьяно культивируется образ молодости в современном обществе. Пожилой возраст считается залогом немощи. Однако на Земле есть как минимум четыре «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием. При этом они счастливы, здоровы и жизнерадостны.

    Дэн Бюттнер с командой исследователей совершил несколько экспедиций в каждый из этих регионов, провел множество интервью с долгожителями и раскрыл секреты их бодрости и хорошего самочувствия. Хотите узнать, какие обстоятельства — от рациона питания до жизненных установок — этому способствуют?

    Выводы книги универсальны. Для того чтобы начать пользоваться советами автора, не обязательно родиться в «голубой зоне». Уже завтра читатель может применить простые приемы, которые добавят ему несколько лет жизни.

    Это переиздание уже полюбившейся нашим читателям книги «Правила долголетия». Ее популярность легко объяснить: автор дает действенный рецепт здоровья и долголетия.

    Название: Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех
    Год: 2015
    Автор: Дэн Бюттнер
    Издательство: МИФ
    Жанр: здоровье, долголетие, правильное питание
    Количество страниц: 208
    Формат: pdf, djvu, epub, rtf
    Язык: Русский
    Размер: 37.21 Mb

    Скачать Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех

    Категория: Чтиво | Просмотров: 17 | Добавил: Kioka83 | Теги: Правильное питание, долголетие, здоровье | Рейтинг: 0.0/0
    Похожие материалы:
    Всего коментариев: 0
    Добавлять коментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Онлайн
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Мини-чат
    Поиск
    Календарь
    Друзья сайта
    Copyright by blogz © 2019
    Хостинг от uCoz