5 уроков, простых по форме выполнения и таящих в себе мощные оздоровительные эффекты могут вывести практикующих на новый уровень жизни. Прилив сил, энергии, снятие зажимов, блоков, улучшение качества сна и настроения станут мощной мотивацией , чтобы сделав этот первый шаг, продолжать двигаться по Пути к себе.
Начни свой путь к здоровью вместе со мной. Здесь комплекс упражнений, которые доступны для любого уровня подготовки. Эти уроки уберут спазмы и зажимы, улучшат состояние всего тела, поднимут на новый уровень здоровья, наполнят твое тело энергией.
Профессиональный преподаватель йоги.Более двадцати лет изучаю китайские практики и классическую йогу у многих Мастеров. В свои 52 года я активно продвигаю идеи йоги и здорового образа жизни.За время преподавания обрел аудиторию со всего мира, которая регулярно занимается со мной в онлайн формате.Мой путь — давать ученикам инструменты развития, вместе учиться осознавать себя, очищать тело и дух, учиться контролировать свои страсти и эмоции.
Программа мастер класса
Урок 1 Мощная пробуждающая практика, запуск процессов обновления и омоложения суставов, сосудов и нервной системы
Урок 2 Расслабление, освобождение от спазмов и зажимов, омоложение, профилактика болезней вен, мощный лимфодренаж
Урок 3 Вытяжение позвоночника, активация работы лимфатической системы, укрепление коленей, массаж всех органов, очищение дыхательной системы.
Урок 4 «Сам себе остеопат» - самомассаж крестца, поясничного и грудного отделов позвоночника.
Урок 5 Лучший профилактический комплекс от всех болезней позвоночника. Глубокое терапевтическое воздействие на все тело, самомассаж и улучшение работы всех внутренних органов.
Информация о видео Название: Гибкий Дед - Путь к здоровью. Начало Автор: Вадим Левашов Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 1 час
Файл Формат: MP4 Видео: AVC, 1920x1080, ~2948 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 1.2 Gb
Скачать Гибкий Дед - Путь к здоровью. Начало (2023) Мастер-класс
| 
Главная 
