Чтобы по-настоящему проработать мышцы тазового дня и выйти на следующий уровень – надо проработать крупные и мельчайшие мышцы вокруг. Ноги, суставы ног, живот, поясница, тазовая диафрагма, грудо-брюшная диафрагма, глубинная миофасциальная линия от лобка до языка – зоны нашего особого внимания в этом интенсиве.
Ваши главные результаты Восстановление гормонального фона Подъем внутренних органов Устранение недомоганий, возрастных изменений
Почему лучше присоединиться сейчас Следующий уровень восстановления – ваше тело готово взять Результат больше – женским органам мало базовых практик Система глубокой проработки – ваша безопасность на годы Питание суставов и подъем органов – укрепление и мягкая подтяжка Бонус для всего тела – оживление от ног до лица Мягкая проработка позвоночника – улучшение подвижности
Программа интенсива Практики на подвижность таза Работа с тазовым дном Согласованная работа таза со всем телом Запуск глубинной миофасциальной линии через детальную проработку стоп Работа с тазобедренным суставом Комплекс на мобильность грудной клетки и укрепление мышц кора Пробуждение тазового дна через ноги Расслабление и активация тазовой диафрагмы МФР на все тело (новый комплекс) Освобождение таза. Легкий и продвинутый варианты Проработка тазового дна. Глубинная фасциальная линия Гипертонус и гипотонус тазовой диафрагмы Подготовка к работе с тазовой диафрагмой. Работа с грудобрюшной диафрагмой и животом Расслабление тазовой диафрагмы Включение, укрепление мышц тазовой диафрагмы
Информация о видео Название: Таз и тазовое дно Автор: Екатерина Федорова Год выхода: 2024 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
Файл Формат: MP4 Видео: AVC, 1280x720, ~840 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 5.61 Gb
Скачать Екатерина Федорова - Таз и тазовое дно (2024) Видеокурс
| 
Главная 
