Блог независимых постеров
Воскресенье, 15.09.2019, 13:16
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная РегистрацияВход
Меню сайта
  • Главная
  • Наши правила
  • Добавить новость
  • Как оформить?
  • Наш форум
  • Контакты
  • Категории раздела
    Софт
    Видео
    Музыка
    Игры
    Графика
    Чтиво
    Другое
    Кулинария
    Наш опрос
    Самая интересная категория?
    Всего ответов: 296
    Статистика


    Главная » 2019 » Март » 17 » Дрейер Кэтрин - Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм
    17:07
    Дрейер Кэтрин - Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм

    Только в одних Соединенных штатах бегает более 24 миллионов человек, но 65 процентов из них хотя бы один раз в год прекращают бегать из-за травм. Остальные же выбирают бег через боль. Но в этой революционной книге Дэнни учит нас своей технике бега, которая позволяет залечивать и предотвращать травмы, а также бегать быстрее, больше и с намного меньшими усилиями в любом возрасте.

    Эта книга позволит вам:
    • Снизить риск травмы до минимума
    • Забыть о боли в коленях или расколотых голенях
    • Существенно снизить время восстановления после тренировок
    • Создать безопасную и эффективную тренировочную программу
    • Сделать бег приятным, независимо от дистанции, уровня подготовки и целей

    Название: Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм
    Автор: Дрейер Дэнни
    Язык: Русский
    Издательство: Тулема
    Жанр: спорт
    Год выхода: 2010
    Формат: pdf
    Страниц: 253
    Размер: 20 Mb

    Скачать Дрейер Кэтрин - Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм

    Категория: Чтиво | Просмотров: 16 | Добавил: zyzy | Теги: литература, Ци-бег, книга, электронная книга | Рейтинг: 0.0/0
    Похожие материалы:
    Всего коментариев: 0
    Добавлять коментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Онлайн
    Онлайн всего: 2
    Гостей: 1
    Пользователей: 1
    zyzy
    Мини-чат
    Поиск
    Календарь
    Друзья сайта
    Copyright by blogz © 2019
    Хостинг от uCoz