Книга отвечает на актуальные вопросы: почему так быстро растет число больных остеохондрозом позвоночника; чем объяснить резкое «омоложение» заболевания; почему одинаково часто болеют люди сидячих профессий и тяжелого физического труда; почему нигде за рубежом проблема остеохондроза позвоночника не стоит так остро, как в нашей стране.
Предложены простые и эффективные рекомендации по снижению нагрузок на позвоночник на работе, в быту, в транспорте, на садовых участках и т. д. Они основаны на традициях и многовековом опыте различных народов, наследии П. Ф. Лесгафта — первооткрывателя причин «регрессивных страданий позвоночника» и на современных научных достижениях.
Название: Берегите спину Автор: Девятова М.В. Язык: Русский Издательство: СПб. Жанр: Здоровье Год: 1991 Формат: pdf Страниц: 52 с. Размер: 56.0 Мб
Главная 
