Разминка и растяжка: Это помогает подготовить мышцы и суставы к нагрузкам, а также улучшает гибкость. Силовые тренировки: Укрепление мышц спины, живота и ног необходимо для поддержания правильной техники и предотвращения травм.
21 видео-тренировка из программы
РПП, переедания, осознанное питание Самооценка. Любовь к себе. Уверенность Самореализация. Сепарация от родителей. Отношения и мужчины
Информация о видео Название: Искусство прогиба 8.0. Тариф Результат Автор: Анастасия Аркуша Год выхода: 2024 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
Файл Формат: MP4/pdf Видео: AVC, 1528x720, ~1528 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 5.1 Gb
Скачать Анастасия Аркуша - Искусство прогиба 8.0 [Тариф Результат] (2024) Видеокурс
| 
Главная 
