Когда вам приходится обороняться от нескольких злоумышленников, особенно вооруженных палками, ножами или другим оружием, нужно использовать совершенно другие приемы и тактические действия. Целями для ваших ударов должны становиться лишь наиболее уязвимые места на теле нападающих. В этих книгах рассказывается о способах самозащиты при помощи подручных предметов, а также предметов, подобных палке, умении владеть приемами рукопашной борьбы и от психологических нападений — хамства, оскорблений, манипуляций и тому подобного
Список книг 1. Анатомия самозащиты 2. Приемы рукопашной борьбы 3. Психосамозащита 4. Ударная самозащита 5. Курс самозащиты 6. Экстремальная самозащита 7. Движения самозащиты 8. Питание тела
Название: Алексей Тихомиров - Сборник сочинений (8 книг) Автор: Алексей Тихомиров Язык: Русский Издательство: Издательские решения Жанр: Самооборона, Пособие Год: 2016-2018 Формат: fb2, pdf, rtr Серия: Сборник сочинений Кол-во страниц: 8 книг Размер: 66.2 Мб
Скачать Алексей Тихомиров - Сборник сочинений (8 книг)
Главная 
