В книге собраны практические рекомендации и готовые решения, которые призваны облегчить ведение личного подсобного хозяйства и улучшить быт в загородном доме. Рассмотрены советы по обустройству придомовой территории. Показано, как быстро и просто сделать орудия труда и различные полезные приспособления (умывальник, наковальню, лестницу и др.).

На страницах этой книги вы найдет ответы на многие вопросы связанные очищением организма. В сборник включены рекомендации по питанию, питьевому режиму. Вы узнаете как правильно подготовить организм к очищению и что нужно делать, чтобы он, как можно дольше, оставался чистым, как правильно питаться, что можно есть, а от чего лучше отказаться.

Книга знакомит читателей со свойствами широко известных растений, используемых для лечения и очищения организма. В ней приведены рецепты лекарственных сборов и способы их применения, даны подробные схемы очищения организма.

В новой книге известного вертебролога, специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте.